Glæden og naturligheden kommer af sig selv fra dyrenes utæmmede yndefuldhed, elementernes bevægelse, alt levendes cyklus og trommens rytme.

I Livets dans kan vi finde frihed gennem bevægelse og genfinde det naturlige: cirklen, rytmen, vågen samhørighed og det dansende udtryk, og vi lærer at udtrykke det ikke-sproglige gennem kroppens sprog.

Og i Livets dans vækkes sider af vores væsen, arketyper, som er skjult for os, selv om de spiller sig automatisk ud i vores hverdag. Ved at vække, bevidstgøre, kropsliggøre og udtrykke dem, kan vi finde mere nærvær og en større frihed i udfoldelsen, få en følelse af at være mere hel. Vi kan øve os i livet, og i tillid til at alt levende må dø og genopstå, det kan dø og gå ned i jorden og komme op som spirer og blomstring. Vi vil dans og øve os i tillid til livets vilkår, med inspiration fra mytens visdom.

I Livets dans bringer vi de store modsætninge i vores eksistens til frugtbare møder. Fader Himmel og Moder Jord, lys og mørke, liv og død, mand og kvinde.

Dagens rytme

I formiddagssessionerne vækker vi kroppen blødt vegetativt - en cyklisk dans imellem sanselig kropslig bevægelse og den meditative årvågenheds praksis. - En dans og væren med det der er.

Om eftermiddagen vil vi arbejde med myten gennem den rituelle danseform, hvor vi i en cirklen danser os igennem mytes billeder til levende trommer.

Vi vil som en del af dansen, indimellem inviterer til at mærke kontakten til den energetiske livfuldhed/ den indre dans og huske den meditative vågenhed.

Der kræves ingen forudsætninger for at deltage på kurset, hverken dansemæssigt eller i forhold til kendskab til myten, meditation eller andet.

Undervisere

Maria Rose Dybvad er uddannet danser, psykomotorisk terapeut og yogalærer. Til dagligt underviser hun grupper i dans, bevægelse, kropsbevidsthed og yoga med baggrund i afspændingspædagogikken, den rituelle dans og Vækstcenterpædagogikken. Maria har været i mesterlære i rituel dans og myteforståelse hos Brita Haugen og været underviser på uddannelsen i rituel dans. Maria bor på Vækstcenteret og deltager i meditationstræning og længereværende retreats superviseret af Jes Bertelsen.

Trommeslager og danser Michael Kirkegaard. Michael er viceforstander og danseunderviser på Vestjyllands Højskole.

Tilmelding & praktik

Tid: Fra fredag d. 29. november kl. 10.00 til søndag d. 1. december kl. 16.00.

Sted: Holberggaard, Strandgaardsvej 8, 4760 Vordingborg

Logi: På Holberggaard, 2 personers værelser

Pris: Kurset koster kr. 3500,- inkl. forfriskninger, te, kaffe samt økologisk vegetarisk forplejning. Du betaler kr. 500,- i depositum, når du tilmelder dig her. Restbeløbet kr. 3.000,- betales på dagen ved ankomst.

Øvrige oplysninger: På Holberggaard er der mulighed for at låne sauna, komme i isbad eller låne en mountainbike og cykle en tur ned til vandet eller i skoven

Hvis du har allergier, bedes du give besked om dette ved tilmelding

Der vil undervejs i løbet af weekenden være brug for din hjælp til at tilberede og anrette mad samt afrydning efter måltider.