12 ugers træningsforløb fra januar til marts! KU.BE tilbyder fysisk træning for voksne i samarbejde med psykomotorisk personlig træner Nadja Muller. Holdstart 28. august. Træningen er sjov og varierende helkropstræning.

Forkæl din krop og dit sind med en dybdegående og afslappende Yin. Yoga-oplevelse på vores aftenhold. Dette 75-minutters forløb er skabt til at. give dig en pause fra hverdagens mange gøremål og hjælpe dig med at finde ro,.

Er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+.

Enjoy the Friday evening and test your knowledge in a team game where general knowledge, logic and intelligence will help you win!

Med humoren som omdrejningspunkt, sin unikke kombination af hypnose, tankelæsning psykologisk manipulation, efterlader Lasse sit publikum med ømme lattermuskler en uforglemmelig oplevelse.

Er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+.

Kom og lav de fineste de fineste kollager! Billetten indkluderer en drink med eller uden alkohol, og der vil være salg af øvrige drikkevarer i løbet af aftenen. Krea for voksne er en månedligt tilbagevendende workshopaften i KU.BE.

Vi drikker drinks og laver kollager.

Med dette foredrag vil du opnå en større grad af kontrol og tryghed i dit liv med knogleskørhed.

Er et danse-fitnessprogram, der involverer dans og aerobic til latinamerikanske rytmer. Ældre Sagens meget kompetente instruktør tager selvfølgelig hensyn til, at deltagerne på holdet er 60+.